0時に寝まして、4時半にトイレ。起床は5時半。 そして左肩が痛い。これは昨日治ってまた痛くなったのか、そもそも治っていなかったのかは不明。しょうがないので湿布を貼るんですが、今日はぐっちゃぐっちゃになりました。上手く貼れないときはありますが、…
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