22時過ぎに就寝。扇風機だけで寝た。4時くらいにトイレへ。また寝て起きたのは5時20分。 今日はお買い物。あまりに暑い日だったので、私も健康ドリンク購入。福太郎に行ったらエスカップが安かったのでこれでいいや。飲んでみたけど、かなりすっきりしてます…