22時過ぎに就寝。
扇風機だけで寝た。
4時くらいにトイレへ。
また寝て起きたのは5時20分。
今日はお買い物。
あまりに暑い日だったので、
私も健康ドリンク購入。
福太郎に行ったらエスカップが
安かったのでこれでいいや。
飲んでみたけど、かなりすっきりしてます。
チオビタのような癖がない。
飲みやすすぎて、飲んでる気がしない。
大丈夫かなこれ？
あまりに暑いので、去年使ってた
フェイスシートを持ち出しました。
まだ残ってたよブラックブラック。
封を開けてみたけど、まだ生きてそう。
念のために新しいのも購入してみたが、
顔用だと思ったら身体用でしたわ。
あとはヘパリーゼも買っておいた。
飲む機会はいくらでもあるだろうし。
これは1回三錠だったんだねぇ。
今まで2錠だとばかり思ってたよ。
壁にかけてた時計がまたおかしな動き。
秒針が35秒から40秒くらいから
進まなくなってしまいました。
進まないというか、登れない。
電池が減ってるんだろうねぇ。
そんな気がするよ。
そろそろ23時なので、さすがに寝ようかと。
寝る前にもうちょっと水分は補給したほうが
いいかなーと思うけど。
スポーツドリンクも常備するようにしました。
じゃないとこの暑さはきびしいぜ。
