0時前に寝ました。昨日PC前で寝落ちしたんよ。それである程度の睡眠欲は満たされた感じがしたんだけど、布団に入ると眠れるのね。起きたのは4時。動き出したのは5時だが。 100円ショップなどで販売されている1リットル用の水筒ってのかな？透明な容器がある…