23時40分くらいに寝た。3時40分くらいに起きてトイレに行ったが、今日はちゃんと眠れたなぁ。起床は4時半。 どうして昼寝が5時間できるのに、夜はこんなに眠れないんだろうか？ちなみに今日も昼寝はした。 大塚まで行ってきましたわ。靴下やら下着やら購入。…