22時半くらいに寝た。3時40分くらいに起きてトイレへ。もしかしてまだ眠れるんじゃないかと布団に戻ってみたら寝たようで、起きたら5時10分でした。タイマーは5時20分になっていますが。 今まで3Lのズボンを着用していたのですが、大きく感じるようになった…