21時半に寝まして、起きたのは4時。尿意で起きることはよくあるんですが、今日は便意でしたね。 そんでスマホのアラーム設定を消すんだけども、パソコンで同期してるならパソコンで消すこともできるのか。初めてそんなことしたわ。 今朝も血圧が高い。昨夜も…