22時半くらいに寝ました。起きたのは4時前。トイレに行ったらもう眠れないと悟ったので、そのまま起きてましたわ。 また首の痛みが出てきましたねぇ。帯状疱疹後神経痛というやつです。季節の変わり目だから出るのかな？あれから1年くらいになるんだけどねぇ…