CPAPで結露した水滴が鼻に落ちてきて起床。 嫌な寝起きでした。 腹時計では午前4時くらい。 毎日5時には起きてるので、だいたいそんなもんだろうと。 そして眠れなくなる早期覚醒のようなものが発症。 こっから眠れないんだけど、頑張って寝ようとしたのね。…