1時には寝たはず。 起きたのは6時。 しっかり下痢してました。 心と体はリンクしてますなぁ。 そして昨日はよく眠れたなぁ。 眠れないかなぁと思ってたんですけどね。 早期覚醒もしなかったし。 どうもマイナスの思考はリンクするし、 その連鎖から逃れるの…