4時半に起きた。何時に寝たかは忘れた。最近は夜中に何度も起きてますよ。 2度寝して7時半。2時間ほど我慢したけど、限界なのでバファリン投入。 バスと鉄道の対決旅視聴。つらいので、途中からは寝ながら見てた。今回もすごい内容になってました。3時間やっ…