10時過ぎには布団に入ったの。 だけど眠れないわけ。 氷嚢は使ったよ。 布団の中でごろごろしてたら頭痛は治まった。 それはいいんだが、そすると動きたくなる。 1時くらいにのそのそ起きてきて、ちょっとパソコンの前で うりうりやっててすぐに寝た。 起き…