寝たのは23時。起きたのは5時半なんだが、0時半と3時半にトイレに起きた。寝てから90分で起きるというのもどうなんだろうとは思うんだが。 もっと太ってるときは寝てると1回はトイレに起きてましたが、ここのところそういうことはなくなりました。それはいい…