23時前に寝まして。2時くらいに目が覚めた。暑くってさーそっから何とか5時まで寝ましたよ。そのまま起きてたんだが、9時くらいに猛烈に眠くなり、1時間ほど寝てたり。17時からも3時間ほど就寝。 ステップ3ってことで、いろんなものが突然動き出してる感じは…