22時に寝ました。1時に起きて2時にトイレに行って、3時半に起きて4時半起床。 最近は身体が不調という日が多いので、毎朝お呪いのようなことをしております。何かってーと、自分の身体がきちんと動いてくれるようお願いをしているわけで。こんなことして何の…