22時には寝ましたよ。日記書いてすぐだよね。2時くらいに目が覚めた。そっから何とか寝たんだけども、4時くらいにまた起きまして。こっから寝たり起きたりを繰り返し、起床は5時半。 昨日の疲れはまだ感じてましたが、だからといって二度寝できるようなこと…