22時過ぎに寝たんだっけ?起きたのは5時15分。 血圧計の場所を変更。布団の上で操作するようにしました。こうすると部屋の隅から延長コードを持ってこなくていい。ついでにスマホの充電もここでしよう。 千咲ルートはアフター1つだけ。まーそーだろーねー ノ…
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