21時半くらいに就寝。5時前に起きたぞ。そして下痢じゃ。 今日は雨の予報が出てたので、眼鏡が曇りにくいマスクってのを着用。これは確かに効果はあるんだけど、密閉がすげーわけよ。だからマスクが曇りにくいのか。その分息苦しいかねぇ。 ぎっくり腰の人だ…