23時くらいに寝ました。起きたのは5時20分。4時くらいにも起きたような気がするが、そのまま寝たなぁ。 そういえばここのところ、夜中に起きてトイレに行かないねぇ。かなり水分は摂取してるんだけど、全部汗になってるのかも？ スーパーに寄ったんだけど、…